Molts runners sofreixen molèsties gastrointestinals després d'haver recorregut distàncies superiors als 8 quilòmetres. Una opció per a combatre aquests dolors és consumir gels energètics cada 40 minuts un cop començat l'exercici, en cas que els gels energètics no t'agr...

S’anomena fascitis plantar el procés irritatiu i dolorós en la inserció de la fàscia plantar al calcani, generalment en la part més interna i proximal. Aquest procés és la causa més general de la formació d’un esperó calcani.

Les causes són múltiples. Poden ser:

  • Per...

18-Apr-2015

Calzado mid-out con sistema de bloqueo rápido, dedicado a la utilización de mountain/fast hiking: senderismo con cargas ligeras rápidas en caminos de tierra. Adopta soluciones que son parte del ADNl de la montaña La Sportiva combina tecnologías y dispositivos derivados...

13-Apr-2015

Calzado Mountain Running muy estable y versátil ideal para carreras de montaña,skyraces y off-road en diferentes tipos de terreno.

 

Rápido a calzarse como una lengueta tradicional, gracias a la apertura de la polaina en espiral. Suele en mezcla ultra aderente, perfecta...

10-Apr-2015

 

Aquesta modalitat, en constant creixement entre els corredors, significa “córrer per camins”. La diferència entre córrer per asfalt o fer-ho per muntanya és molt lògica a simple vista, però la realitat va molt més enllà ja que tan l’entrenament com l'equipament per a...

Please reload

Recent Posts

April 27, 2017

July 1, 2016

Please reload

Archive
Please reload

  • Icono de la aplicación Instagram
  • Twitter App Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Captura-de-pantalla-2012-04-04-a-las-15_10_10