Molts runners sofreixen molèsties gastrointestinals després d'haver recorregut distàncies superiors als 8 quilòmetres. Una opció per a combatre aquests dolors és consumir gels energètics cada 40 minuts un cop començat l'exercici, en cas que els gels energètics no t'agr...

S’anomena fascitis plantar el procés irritatiu i dolorós en la inserció de la fàscia plantar al calcani, generalment en la part més interna i proximal. Aquest procés és la causa més general de la formació d’un esperó calcani.

Les causes són múltiples. Poden ser:

  • Per...

18-Apr-2015

Calzado mid-out con sistema de bloqueo rápido, dedicado a la utilización de mountain/fast hiking: senderismo con cargas ligeras rápidas en caminos de tierra. Adopta soluciones que son parte del ADNl de la montaña La Sportiva combina tecnologías y dispositivos derivados...

13-Apr-2015

Calzado Mountain Running muy estable y versátil ideal para carreras de montaña,skyraces y off-road en diferentes tipos de terreno.

 

Rápido a calzarse como una lengueta tradicional, gracias a la apertura de la polaina en espiral. Suele en mezcla ultra aderente, perfecta...

10-Apr-2015

 

Aquesta modalitat, en constant creixement entre els corredors, significa “córrer per camins”. La diferència entre córrer per asfalt o fer-ho per muntanya és molt lògica a simple vista, però la realitat va molt més enllà ja que tan l’entrenament com l'equipament per a...

Please reload

Últimes noticies

April 27, 2017

July 1, 2016

Please reload

  • Icono de la aplicación Instagram
  • Captura-de-pantalla-2012-04-04-a-las-15_10_10