2-Nov-2015

És necessari fer un període de descans quan haguem fet totes les curses que ens hem proposat. Igual que d’important és fer intensitat o bé volum, el descans és clau per millorar el rendiment de cara a la següent temporada.


Al novembre la multitud de curses baixa,...

Please reload

Últimes noticies

April 27, 2017

July 1, 2016

Please reload

  • Icono de la aplicación Instagram
  • Captura-de-pantalla-2012-04-04-a-las-15_10_10