Si sortim al carrer o ens acostem fins a les muntanyes és molt fàcil veure gent corrent. Fa uns 5-6 anys que aquest esport ha fet el que anomenem un "BOOM" i avui en dia un % molt elevat de la societat practica l'anomenat "running" o curses de muntanya.


En t...

30-Mar-2016

De mica en mica es va acostant la temporada de trail i és temps de provar les novetats de La Sportiva per aquest any.


El 2013 va ser la Q-lite, el 2014 la gran revolució de la Bushido, el 2015 va ser el torn de la Mutant i aquest 2016...

 

La Sportiva Espanya fa un pas endavant en l’aposta pels esports de muntanya com a eina d’inclusió social

 

Dani Tristany, Càritas Berga i La Sportiva Espanya engeguen un projecte social amb joves de 14 a 18 anys a Berga amb l’objectiu de vincular-los amb el món de l’esp...

8-Dec-2015

 

 

Per què crec amb la planificació? Per posar ordre a la temporada ja que com tot ser ordenat és sinònim d’èxit.

 

Per tal de planificar, “l’ingredient” que necessitem és tenir un calendari de curses amb cara i ulls. Fer una cursa mensual és el que més recomano, ja que e...

2-Nov-2015

És necessari fer un període de descans quan haguem fet totes les curses que ens hem proposat. Igual que d’important és fer intensitat o bé volum, el descans és clau per millorar el rendiment de cara a la següent temporada.


Al novembre la multitud de curses baixa,...

2-Oct-2015

De mica en mica l’estiu es va acabant i amb ell les curses de muntanya, la temporada es va clausurant i ara és quan hem d’estar més alerta de no patir el famós “sobre entrenament”.
En aquest punt de temporada ja portem molts km i desnivell a les cames, és imp...

24-Aug-2015

 

Per poder competir en curses per muntanya, l'entrenament sobre el terreny és indispensable. Només sortint per la muntanya pots trobar aquestes sensacions, pujades amb molta pendent, baixades tècniques, canvis bruscos de meteorologia, proves de material, etc. Però no t...

31-Jul-2015

Som a finals de juliol i el dia 8 de novembre ja no és tan lluny, s'acosta la Marató del Montseny i si vols córrer has d'entrenar, això ho pots fer amb la nostra ajuda,

Què t'oferim?
Doncs una inscripció per la Marató + 1 sabatilles de La Spor...

17-Jul-2015

  Test de La Sportiva Gore-Tex Sorround al Parc Natural de l'Alt Pirineu.

Bones sensacions són les que aquesta bota m'ha deixat, La membrana Gore-Tex Sorround és transpirable (El peu sempre l'he tingut sec i mai he patit calor o escalfor) i també impermeable (Posant la...

5-Jul-2015

 Com deiem... setmana d'èxits, 

 

El jove Jaume Cornellà de 24 anys i de Vilabareix és 3r absolut al Km vertical de Sierra nevada (Sky Runner National series "Copa d'Espanya").

 

Per altra banda, Xavi Lopez de 30 anys i Berga és també 3r però de la categoria Sènior a...

Please reload

Últimes noticies

April 27, 2017

July 1, 2016

Please reload

  • Icono de la aplicación Instagram
  • Captura-de-pantalla-2012-04-04-a-las-15_10_10